Vegetables and Vegetable Products

Eggplant, pickled

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías49kcal / 100g
Proteínas0.9g7.9% de la energía
Grasas0.7g6.1% de la energía
Carbohidratos9.8g86.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total11.4g
Proteínas
0.9g (7.9%)
Grasas
0.7g (6.1%)
Carbohidratos
9.8g (86.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías49kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.7g
Carbohidratos9.8g

% del valor diario recomendado

Energía2%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 49 kcal)

🏃‍♂️Correr4minutos
🚴‍♀️Ciclismo6minutos
🚶‍♂️Caminar12minutos
🧘‍♀️Yoga18minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Eggplant, pickled muestra 49 calorías por 100g. Ofrece 0.9g de proteínas, 0.7g de grasas y 9.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumZincVitamin AFiberIronMagnesiumSodium