Vegetables and Vegetable Products
Cucumber, with peel, raw
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías13.9kcal / 100g
Proteínas0.6g15.8% de la energía
Grasas0.2g5.3% de la energía
Carbohidratos3g78.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total3.8g
Proteínas
0.6g (15.8%)Grasas
0.2g (5.3%)Carbohidratos
3g (78.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías14kcal
Proteínas0.6g
Grasas0.2g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 14 kcal)
🏃♂️Correr1minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar3minutos
🧘♀️Yoga5minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de Cucumber, with peel, raw muestra 13.9 calorías por 100g. Ofrece 0.6g de proteínas, 0.2g de grasas y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
MagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes