Vegetables and Vegetable Products

Celery, raw

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías14.8kcal / 100g
Proteínas0.5g12.5% de la energía
Grasas0.2g5.0% de la energía
Carbohidratos3.3g82.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total4.0g
Proteínas
0.5g (12.5%)
Grasas
0.2g (5.0%)
Carbohidratos
3.3g (82.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías15kcal
Proteínas0.5g
Grasas0.2g
Carbohidratos3.3g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas1%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 15 kcal)

🏃‍♂️Correr1minutos
🚴‍♀️Ciclismo2minutos
🚶‍♂️Caminar4minutos
🧘‍♀️Yoga5minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de Celery, raw proporciona 14.8 kcal. Contiene 0.5g de proteínas, 0.2g de grasas y 3.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

MagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium