Vegetables and Vegetable Products
Celery, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien14.8kcal / 100g
Protein0.5g12.5% der Energie
Fett0.2g5.0% der Energie
Kohlenhydrate3.3g82.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt4.0g
Protein
0.5g (12.5%)Fett
0.2g (5.0%)Kohlenhydrate
3.3g (82.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien15kcal
Protein0.5g
Fett0.2g
Kohlenhydrate3.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein1%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 15 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen1Minuten
🚴♀️Radfahren2Minuten
🚶♂️Gehen4Minuten
🧘♀️Yoga5Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Celery, raw enthält insgesamt 14.8 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.5g Protein, 0.2g Fett und 3.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
MagnesiumPotassiumSodiumZincCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten