Vegetables and Vegetable Products
Cauliflower, green, cooked, with salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías32kcal / 100g
Proteínas3g31.3% de la energía
Grasas0.3g3.1% de la energía
Carbohidratos6.3g65.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total9.6g
Proteínas
3g (31.3%)Grasas
0.3g (3.1%)Carbohidratos
6.3g (65.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías32kcal
Proteínas3.0g
Grasas0.3g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas6%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 32 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo4minutos
🚶♂️Caminar8minutos
🧘♀️Yoga11minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cauliflower, green, cooked, with salt revela un aporte de 32 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3g de proteínas, 0.3g de lípidos y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberIronMagnesiumSodiumVitamin CCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes