Vegetables and Vegetable Products
Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías19kcal / 100g
Proteínas1.6g28.6% de la energía
Grasas0.2g3.6% de la energía
Carbohidratos3.8g67.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.6g
Proteínas
1.6g (28.6%)Grasas
0.2g (3.6%)Carbohidratos
3.8g (67.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías19kcal
Proteínas1.6g
Grasas0.2g
Carbohidratos3.8g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas3%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 19 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo2minutos
🚶♂️Caminar5minutos
🧘♀️Yoga7minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Cauliflower, frozen, cooked, boiled, drained, without salt revela un aporte de 19 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 1.6g de proteínas, 0.2g de lípidos y 3.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AFiberSodiumVitamin CIronMagnesiumCalciumPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes