Aceites Vegetales y de Cocina

SAFFLOWER OIL

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías518kcal / 100g
Proteínas16.2g18.0% de la energía
Grasas38.7g43.0% de la energía
Carbohidratos35.2g39.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total90.1g
Proteínas
16.2g (18.0%)
Grasas
38.7g (43.0%)
Carbohidratos
35.2g (39.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías518kcal
Proteínas16.2g
Grasas38.7g
Carbohidratos35.2g

% del valor diario recomendado

Energía26%
Proteínas32%
Grasas totales60%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 518 kcal)

🏃‍♂️Correr47minutos
🚴‍♀️Ciclismo59minutos
🚶‍♂️Caminar123minutos
🧘‍♀️Yoga185minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SAFFLOWER OIL proporciona 518 kcal. Contiene 16.2g de proteínas, 38.7g de grasas y 35.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronSodium