Vegetable Based Products / Meals

Kashi Entre's Sweet Potato Quinoa 9oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías106kcal / 100g
Proteínas3.5g14.2% de la energía
Grasas2.4g9.8% de la energía
Carbohidratos18.7g76.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total24.6g
Proteínas
3.5g (14.2%)
Grasas
2.4g (9.8%)
Carbohidratos
18.7g (76.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías106kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.4g
Carbohidratos18.7g

% del valor diario recomendado

Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales4%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)

🏃‍♂️Correr10minutos
🚴‍♀️Ciclismo12minutos
🚶‍♂️Caminar25minutos
🧘‍♀️Yoga38minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de Kashi Entre's Sweet Potato Quinoa 9oz muestra 106 calorías por 100g. Ofrece 3.5g de proteínas, 2.4g de grasas y 18.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin C