Vegetable Based Products / Meals

Gardenburger Veggie Burgers Original 10oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías155kcal / 100g
Proteínas7g20.3% de la energía
Grasas4.9g14.2% de la energía
Carbohidratos22.5g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total34.4g
Proteínas
7g (20.3%)
Grasas
4.9g (14.2%)
Carbohidratos
22.5g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías155kcal
Proteínas7.0g
Grasas4.9g
Carbohidratos22.5g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas14%
Grasas totales8%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 155 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar37minutos
🧘‍♀️Yoga55minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Gardenburger Veggie Burgers Original 10oz revela un aporte de 155 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7g de proteínas, 4.9g de lípidos y 22.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium