Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)

KASHI PIZZA MUSHROOM TRIO & SPINACH 5.35OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías229kcal / 100g
Proteínas10.7g20.1% de la energía
Grasas6g11.3% de la energía
Carbohidratos36.5g68.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.2g
Proteínas
10.7g (20.1%)
Grasas
6g (11.3%)
Carbohidratos
36.5g (68.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías229kcal
Proteínas10.7g
Grasas6.0g
Carbohidratos36.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas21%
Grasas totales9%
Carbohidratos13%

Equivalentes de actividad (Para quemar 229 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga82minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KASHI PIZZA MUSHROOM TRIO & SPINACH 5.35OZ muestra 229 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 6g de grasas y 36.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc