Vegetable Based Products / Meals - Not Ready to Eat (Frozen)

KASHI PIZZA MEDITERRANEAN 12.7OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas12.7g24.8% de la energía
Grasas7.5g14.6% de la energía
Carbohidratos31g60.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.2g
Proteínas
12.7g (24.8%)
Grasas
7.5g (14.6%)
Carbohidratos
31g (60.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas12.7g
Grasas7.5g
Carbohidratos31.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas25%
Grasas totales12%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de KASHI PIZZA MEDITERRANEAN 12.7OZ revela un aporte de 231 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.7g de proteínas, 7.5g de lípidos y 31g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A