Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE URAD GOTA

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías180kcal / 100g
Proteínas11.4g22.2% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos40g77.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total51.4g
Proteínas
11.4g (22.2%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
40g (77.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías180kcal
Proteínas11.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas23%
Grasas totales0%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 180 kcal)

🏃‍♂️Correr16minutos
🚴‍♀️Ciclismo20minutos
🚶‍♂️Caminar43minutos
🧘‍♀️Yoga64minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE URAD GOTA muestra 180 calorías por 100g. Ofrece 11.4g de proteínas, 0g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium