Vegetable and Lentil Mixes
WHOLE URAD GOTA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien180kcal / 100g
Protein11.4g22.2% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate40g77.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
11.4g (22.2%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
40g (77.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien180kcal
Protein11.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate40.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein23%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 180 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE URAD GOTA zeigen 180 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.4g Protein, 0g Fettgehalt und 40g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten