Vegetable and Lentil Mixes

WHOLE GREEN PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías349kcal / 100g
Proteínas25.6g29.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60.5g70.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.1g
Proteínas
25.6g (29.7%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60.5g (70.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías349kcal
Proteínas25.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas51%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 349 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar83minutos
🧘‍♀️Yoga125minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHOLE GREEN PEAS proporciona 349 kcal. Contiene 25.6g de proteínas, 0g de grasas y 60.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C