Vegetable and Lentil Mixes
WHOLE GREEN PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien349kcal / 100g
Protein25.6g29.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60.5g70.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
25.6g (29.7%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
60.5g (70.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien349kcal
Protein25.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein51%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 349 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga125Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHOLE GREEN PEAS enthält insgesamt 349 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 25.6g Protein, 0g Fett und 60.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten