Vegetable and Lentil Mixes

SPLIT AND PEELED FAVA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas18.2g21.4% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos65.9g77.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.1g
Proteínas
18.2g (21.4%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
65.9g (77.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas18.2g
Grasas1.0g
Carbohidratos65.9g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas36%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SPLIT AND PEELED FAVA BEANS proporciona 340 kcal. Contiene 18.2g de proteínas, 1g de grasas y 65.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberSodium