Vegetable and Lentil Mixes

SEASONED SPROUTED LENTILS, SEA SALT & VINEGAR

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías357kcal / 100g
Proteínas21.4g23.5% de la energía
Grasas5.4g5.9% de la energía
Carbohidratos64.3g70.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total91.1g
Proteínas
21.4g (23.5%)
Grasas
5.4g (5.9%)
Carbohidratos
64.3g (70.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías357kcal
Proteínas21.4g
Grasas5.4g
Carbohidratos64.3g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas43%
Grasas totales8%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar85minutos
🧘‍♀️Yoga128minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SEASONED SPROUTED LENTILS, SEA SALT & VINEGAR muestra 357 calorías por 100g. Ofrece 21.4g de proteínas, 5.4g de grasas y 64.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C