Vegetable and Lentil Mixes
ROUNDY'S, INSTANT MASHED POTATOES, BUTTER & HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías348kcal / 100g
Proteínas8.7g9.8% de la energía
Grasas2.2g2.5% de la energía
Carbohidratos78.3g87.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total89.2g
Proteínas
8.7g (9.8%)Grasas
2.2g (2.5%)Carbohidratos
78.3g (87.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías348kcal
Proteínas8.7g
Grasas2.2g
Carbohidratos78.3g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas17%
Grasas totales3%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 348 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar83minutos
🧘♀️Yoga124minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de ROUNDY'S, INSTANT MASHED POTATOES, BUTTER & HERB revela un aporte de 348 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 2.2g de lípidos y 78.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes