Vegetable and Lentil Mixes
RED ORGANIC LENTILS, RED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas28g31.1% de la energía
Grasas2g2.2% de la energía
Carbohidratos60g66.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
28g (31.1%)Grasas
2g (2.2%)Carbohidratos
60g (66.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas28.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas56%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED ORGANIC LENTILS, RED revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 28g de proteínas, 2g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes