Vegetable and Lentil Mixes
RED LENTILS, RED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías380kcal / 100g
Proteínas24g26.4% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos66g72.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.0g
Proteínas
24g (26.4%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
66g (72.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías380kcal
Proteínas24.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos66.0g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas48%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 380 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga136minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RED LENTILS, RED revela un aporte de 380 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 24g de proteínas, 1g de lípidos y 66g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes