Vegetable and Lentil Mixes

RED CHILI LENTILS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas26g29.2% de la energía
Grasas3g3.4% de la energía
Carbohidratos60g67.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.0g
Proteínas
26g (29.2%)
Grasas
3g (3.4%)
Carbohidratos
60g (67.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas26.0g
Grasas3.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas52%
Grasas totales5%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de RED CHILI LENTILS proporciona 360 kcal. Contiene 26g de proteínas, 3g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C