Vegetable and Lentil Mixes

PLANT-BASED PROTEIN CHICKPEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas20g22.7% de la energía
Grasas6g6.8% de la energía
Carbohidratos62g70.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total88.0g
Proteínas
20g (22.7%)
Grasas
6g (6.8%)
Carbohidratos
62g (70.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas20.0g
Grasas6.0g
Carbohidratos62.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas40%
Grasas totales9%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PLANT-BASED PROTEIN CHICKPEAS muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 20g de proteínas, 6g de grasas y 62g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium