Vegetable and Lentil Mixes

PASTA E FAGIOLI

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas18.8g21.7% de la energía
Grasas1g1.2% de la energía
Carbohidratos66.7g77.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.5g
Proteínas
18.8g (21.7%)
Grasas
1g (1.2%)
Carbohidratos
66.7g (77.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas18.8g
Grasas1.0g
Carbohidratos66.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas38%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de PASTA E FAGIOLI muestra 333 calorías por 100g. Ofrece 18.8g de proteínas, 1g de grasas y 66.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C