Vegetable and Lentil Mixes
ORIGINAL & NATURAL MEDIUM TUNISIAN COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas12.5g13.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos78g86.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.5g
Proteínas
12.5g (13.8%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
78g (86.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas12.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos78.0g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas25%
Grasas totales0%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de ORIGINAL & NATURAL MEDIUM TUNISIAN COUSCOUS muestra 112 calorías por 100g. Ofrece 12.5g de proteínas, 0g de grasas y 78g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes