Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC RED LENTILS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías362kcal / 100g
Proteínas25.5g30.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos59.6g70.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.1g
Proteínas
25.5g (30.0%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
59.6g (70.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías362kcal
Proteínas25.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos59.6g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas51%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 362 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de ORGANIC RED LENTILS muestra 362 calorías por 100g. Ofrece 25.5g de proteínas, 0g de grasas y 59.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium