Vegetable and Lentil Mixes

ORGANIC FAVA BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas26.7g31.4% de la energía
Grasas1.7g2.0% de la energía
Carbohidratos56.7g66.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total85.1g
Proteínas
26.7g (31.4%)
Grasas
1.7g (2.0%)
Carbohidratos
56.7g (66.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas26.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos56.7g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas53%
Grasas totales3%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ORGANIC FAVA BEANS revela un aporte de 333 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 26.7g de proteínas, 1.7g de lípidos y 56.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium