Vegetable and Lentil Mixes
MUNG BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías357kcal / 100g
Proteínas25g28.6% de la energía
Grasas1.8g2.1% de la energía
Carbohidratos60.7g69.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.5g
Proteínas
25g (28.6%)Grasas
1.8g (2.1%)Carbohidratos
60.7g (69.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías357kcal
Proteínas25.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos60.7g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas50%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 357 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga128minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MUNG BEANS proporciona 357 kcal. Contiene 25g de proteínas, 1.8g de grasas y 60.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes