Vegetable and Lentil Mixes
MOTE'S AREPA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas4.6g11.4% de la energía
Grasas0.5g1.2% de la energía
Carbohidratos35.2g87.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total40.3g
Proteínas
4.6g (11.4%)Grasas
0.5g (1.2%)Carbohidratos
35.2g (87.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas4.6g
Grasas0.5g
Carbohidratos35.2g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales1%
Carbohidratos13%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MOTE'S AREPA proporciona 167 kcal. Contiene 4.6g de proteínas, 0.5g de grasas y 35.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes