Vegetable and Lentil Mixes

MEDITERRANEAN STYLE GOURMET FALAFEL MIX, MEDITERRANEAN STYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías333kcal / 100g
Proteínas17.8g21.1% de la energía
Grasas6.7g7.9% de la energía
Carbohidratos60g71.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.5g
Proteínas
17.8g (21.1%)
Grasas
6.7g (7.9%)
Carbohidratos
60g (71.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías333kcal
Proteínas17.8g
Grasas6.7g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas36%
Grasas totales10%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 333 kcal)

🏃‍♂️Correr30minutos
🚴‍♀️Ciclismo38minutos
🚶‍♂️Caminar79minutos
🧘‍♀️Yoga119minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de MEDITERRANEAN STYLE GOURMET FALAFEL MIX, MEDITERRANEAN STYLE proporciona 333 kcal. Contiene 17.8g de proteínas, 6.7g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium