Vegetable and Lentil Mixes
MAYOCOBA PERUANO BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías167kcal / 100g
Proteínas19.4g24.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos61.1g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total80.5g
Proteínas
19.4g (24.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
61.1g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías167kcal
Proteínas19.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos61.1g
% del valor diario recomendado
Energía8%
Proteínas39%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 167 kcal)
🏃♂️Correr15minutos
🚴♀️Ciclismo19minutos
🚶♂️Caminar40minutos
🧘♀️Yoga60minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MAYOCOBA PERUANO BEANS revela un aporte de 167 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 0g de lípidos y 61.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes