Vegetable and Lentil Mixes

LIOR PEARL BARLEY, 17.6 OZ

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías123kcal / 100g
Proteínas2.2g7.1% de la energía
Grasas0.6g1.9% de la energía
Carbohidratos28g90.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total30.8g
Proteínas
2.2g (7.1%)
Grasas
0.6g (1.9%)
Carbohidratos
28g (90.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías123kcal
Proteínas2.2g
Grasas0.6g
Carbohidratos28.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas4%
Grasas totales1%
Carbohidratos10%

Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar29minutos
🧘‍♀️Yoga44minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de LIOR PEARL BARLEY, 17.6 OZ muestra 123 calorías por 100g. Ofrece 2.2g de proteínas, 0.6g de grasas y 28g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium