Vegetable and Lentil Mixes

LARGE LIMAS (LARGE BUTTER BEANS)

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías117kcal / 100g
Proteínas8g27.4% de la energía
Grasas0.5g1.7% de la energía
Carbohidratos20.7g70.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total29.2g
Proteínas
8g (27.4%)
Grasas
0.5g (1.7%)
Carbohidratos
20.7g (70.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías117kcal
Proteínas8.0g
Grasas0.5g
Carbohidratos20.7g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales1%
Carbohidratos8%

Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)

🏃‍♂️Correr11minutos
🚴‍♀️Ciclismo13minutos
🚶‍♂️Caminar28minutos
🧘‍♀️Yoga42minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de LARGE LIMAS (LARGE BUTTER BEANS) proporciona 117 kcal. Contiene 8g de proteínas, 0.5g de grasas y 20.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIronFiberSodium