Vegetable and Lentil Mixes
KROGER, RED LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas25.7g29.0% de la energía
Grasas2.9g3.3% de la energía
Carbohidratos60g67.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total88.6g
Proteínas
25.7g (29.0%)Grasas
2.9g (3.3%)Carbohidratos
60g (67.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas25.7g
Grasas2.9g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas51%
Grasas totales4%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de KROGER, RED LENTILS revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 25.7g de proteínas, 2.9g de lípidos y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes