Vegetable and Lentil Mixes

KALA CHANA BENGAL GRAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías43200kcal / 100g
Proteínas20.7g20.7% de la energía
Grasas13.9g13.9% de la energía
Carbohidratos65.4g65.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total100.0g
Proteínas
20.7g (20.7%)
Grasas
13.9g (13.9%)
Carbohidratos
65.4g (65.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías43200kcal
Proteínas20.7g
Grasas13.9g
Carbohidratos65.4g

% del valor diario recomendado

Energía100%
Proteínas41%
Grasas totales21%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 43200 kcal)

🏃‍♂️Correr3927minutos
🚴‍♀️Ciclismo4909minutos
🚶‍♂️Caminar10286minutos
🧘‍♀️Yoga15429minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de KALA CHANA BENGAL GRAM muestra 43200 calorías por 100g. Ofrece 20.7g de proteínas, 13.9g de grasas y 65.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C