Vegetable and Lentil Mixes
HULLED BROKEN SWEET CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías356kcal / 100g
Proteínas6.7g9.0% de la energía
Grasas3.3g4.4% de la energía
Carbohidratos64.4g86.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total74.4g
Proteínas
6.7g (9.0%)Grasas
3.3g (4.4%)Carbohidratos
64.4g (86.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías356kcal
Proteínas6.7g
Grasas3.3g
Carbohidratos64.4g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas13%
Grasas totales5%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 356 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar85minutos
🧘♀️Yoga127minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de HULLED BROKEN SWEET CORN revela un aporte de 356 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.7g de proteínas, 3.3g de lípidos y 64.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIron
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes