Vegetable and Lentil Mixes

HIGH FIBER CANNELLINI BEANS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías340kcal / 100g
Proteínas22.6g27.6% de la energía
Grasas0.9g1.1% de la energía
Carbohidratos58.5g71.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total82.0g
Proteínas
22.6g (27.6%)
Grasas
0.9g (1.1%)
Carbohidratos
58.5g (71.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías340kcal
Proteínas22.6g
Grasas0.9g
Carbohidratos58.5g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas45%
Grasas totales1%
Carbohidratos21%

Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga121minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de HIGH FIBER CANNELLINI BEANS proporciona 340 kcal. Contiene 22.6g de proteínas, 0.9g de grasas y 58.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium