Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS, GREEN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías353kcal / 100g
Proteínas23.5g26.3% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos64.7g72.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.2g
Proteínas
23.5g (26.3%)
Grasas
1g (1.1%)
Carbohidratos
64.7g (72.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías353kcal
Proteínas23.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos64.7g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas47%
Grasas totales2%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 353 kcal)

🏃‍♂️Correr32minutos
🚴‍♀️Ciclismo40minutos
🚶‍♂️Caminar84minutos
🧘‍♀️Yoga126minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de GREEN SPLIT PEAS, GREEN muestra 353 calorías por 100g. Ofrece 23.5g de proteínas, 1g de grasas y 64.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium