Vegetable and Lentil Mixes

GREEN SPLIT PEAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas24.4g28.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos60g71.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.4g
Proteínas
24.4g (28.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
60g (71.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas24.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos60.0g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas49%
Grasas totales0%
Carbohidratos22%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GREEN SPLIT PEAS proporciona 244 kcal. Contiene 24.4g de proteínas, 0g de grasas y 60g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodiumVitamin A