Vegetable and Lentil Mixes
GREEN SPLIT PEAS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien244kcal / 100g
Protein24.4g28.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate60g71.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.4g
Protein
24.4g (28.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
60g (71.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien244kcal
Protein24.4g
Fett0.0g
Kohlenhydrate60.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein49%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 244 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen58Minuten
🧘♀️Yoga87Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion GREEN SPLIT PEAS enthält insgesamt 244 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.4g Protein, 0g Fett und 60g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten