Vegetable and Lentil Mixes

GIANT WHITE CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías375kcal / 100g
Proteínas6.3g7.3% de la energía
Grasas4.7g5.5% de la energía
Carbohidratos75g87.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total86.0g
Proteínas
6.3g (7.3%)
Grasas
4.7g (5.5%)
Carbohidratos
75g (87.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías375kcal
Proteínas6.3g
Grasas4.7g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas13%
Grasas totales7%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 375 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar89minutos
🧘‍♀️Yoga134minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de GIANT WHITE CORN proporciona 375 kcal. Contiene 6.3g de proteínas, 4.7g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodium