Vegetable and Lentil Mixes
FRESH & EASY, RED LENTILS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas26g29.9% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos60g69.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.0g
Proteínas
26g (29.9%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
60g (69.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas26.0g
Grasas1.0g
Carbohidratos60.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas52%
Grasas totales2%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de FRESH & EASY, RED LENTILS proporciona 360 kcal. Contiene 26g de proteínas, 1g de grasas y 60g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin CFiber
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes