Vegetable and Lentil Mixes

CHULENT MIX WITH BARLEY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías342kcal / 100g
Proteínas18.4g21.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos65.8g78.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.2g
Proteínas
18.4g (21.9%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
65.8g (78.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías342kcal
Proteínas18.4g
Grasas0.0g
Carbohidratos65.8g

% del valor diario recomendado

Energía17%
Proteínas37%
Grasas totales0%
Carbohidratos24%

Equivalentes de actividad (Para quemar 342 kcal)

🏃‍♂️Correr31minutos
🚴‍♀️Ciclismo39minutos
🚶‍♂️Caminar81minutos
🧘‍♀️Yoga122minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CHULENT MIX WITH BARLEY proporciona 342 kcal. Contiene 18.4g de proteínas, 0g de grasas y 65.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassium