Vegetable and Lentil Mixes

CARHUAY CORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías360kcal / 100g
Proteínas8.3g9.3% de la energía
Grasas0.7g0.8% de la energía
Carbohidratos80g89.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total89.0g
Proteínas
8.3g (9.3%)
Grasas
0.7g (0.8%)
Carbohidratos
80g (89.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías360kcal
Proteínas8.3g
Grasas0.7g
Carbohidratos80.0g

% del valor diario recomendado

Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales1%
Carbohidratos29%

Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)

🏃‍♂️Correr33minutos
🚴‍♀️Ciclismo41minutos
🚶‍♂️Caminar86minutos
🧘‍♀️Yoga129minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CARHUAY CORN muestra 360 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 0.7g de grasas y 80g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumIron