Vegetable and Lentil Mixes
CANARY BEANS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas23.4g27.5% de la energía
Grasas2.1g2.5% de la energía
Carbohidratos59.6g70.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.1g
Proteínas
23.4g (27.5%)Grasas
2.1g (2.5%)Carbohidratos
59.6g (70.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas23.4g
Grasas2.1g
Carbohidratos59.6g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas47%
Grasas totales3%
Carbohidratos22%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CANARY BEANS proporciona 340 kcal. Contiene 23.4g de proteínas, 2.1g de grasas y 59.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes