Vegetable and Lentil Mixes

BUTTERY HOMESTYLE MASHED POTATOES, BUTTERY HOMESTYLE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías393kcal / 100g
Proteínas7.1g8.1% de la energía
Grasas8.9g10.2% de la energía
Carbohidratos71.4g81.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.4g
Proteínas
7.1g (8.1%)
Grasas
8.9g (10.2%)
Carbohidratos
71.4g (81.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías393kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos71.4g

% del valor diario recomendado

Energía20%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 393 kcal)

🏃‍♂️Correr36minutos
🚴‍♀️Ciclismo45minutos
🚶‍♂️Caminar94minutos
🧘‍♀️Yoga140minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de BUTTERY HOMESTYLE MASHED POTATOES, BUTTERY HOMESTYLE proporciona 393 kcal. Contiene 7.1g de proteínas, 8.9g de grasas y 71.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C