Vegetable and Lentil Mixes
BUTTERY HOMESTYLE MASHED POTATOES, BUTTERY HOMESTYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein7.1g8.1% der Energie
Fett8.9g10.2% der Energie
Kohlenhydrate71.4g81.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.4g
Protein
7.1g (8.1%)Fett
8.9g (10.2%)Kohlenhydrate
71.4g (81.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein7.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein14%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion BUTTERY HOMESTYLE MASHED POTATOES, BUTTERY HOMESTYLE enthält insgesamt 393 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 8.9g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten