Vegetable and Lentil Mixes
BUTTER & HERB MASHED POTATOES, BUTTER & HERB
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías429kcal / 100g
Proteínas7.1g7.2% de la energía
Grasas8.9g9.1% de la energía
Carbohidratos82.1g83.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total98.1g
Proteínas
7.1g (7.2%)Grasas
8.9g (9.1%)Carbohidratos
82.1g (83.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías429kcal
Proteínas7.1g
Grasas8.9g
Carbohidratos82.1g
% del valor diario recomendado
Energía21%
Proteínas14%
Grasas totales14%
Carbohidratos30%
Equivalentes de actividad (Para quemar 429 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar102minutos
🧘♀️Yoga153minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BUTTER & HERB MASHED POTATOES, BUTTER & HERB revela un aporte de 429 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 7.1g de proteínas, 8.9g de lípidos y 82.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes