Vegetable and Lentil Mixes
BROWN LENTILS, BROWN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías360kcal / 100g
Proteínas22g24.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos68g75.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total90.0g
Proteínas
22g (24.4%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
68g (75.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías360kcal
Proteínas22.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos68.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas44%
Grasas totales0%
Carbohidratos25%
Equivalentes de actividad (Para quemar 360 kcal)
🏃♂️Correr33minutos
🚴♀️Ciclismo41minutos
🚶♂️Caminar86minutos
🧘♀️Yoga129minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de BROWN LENTILS, BROWN revela un aporte de 360 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 22g de proteínas, 0g de lípidos y 68g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes