Vegetable and Lentil Mixes
BROWN LENTILS, BROWN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien360kcal / 100g
Protein22g24.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate68g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
22g (24.4%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
68g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien360kcal
Protein22.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate68.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein44%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen86Minuten
🧘♀️Yoga129Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BROWN LENTILS, BROWN 360 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 22g Protein, 0g Fett und 68g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten