Turkey, duck, other poultry
Duck, cooked, skin eaten
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías336kcal / 100g
Proteínas18.9g40.1% de la energía
Grasas28.2g59.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total47.1g
Proteínas
18.9g (40.1%)Grasas
28.2g (59.9%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías336kcal
Proteínas18.9g
Grasas28.2g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas38%
Grasas totales43%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 336 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo38minutos
🚶♂️Caminar80minutos
🧘♀️Yoga120minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Duck, cooked, skin eaten proporciona 336 kcal. Contiene 18.9g de proteínas, 28.2g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes